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느린 밥솥에 구운 연어

느린 밥솥에 구운 연어



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멀티 쿠커에서 구운 연어 요리 재료

  1. 신선한 연어 스테이크 4 개
  2. 중간 크기 레몬 1 개
  3. 맛을 낸 레몬 레몬 페퍼
  4. 맛에 말린 땅 딜
  5. 맛을 낸 말린 바질
  6. 맛볼 소금
  7. 정제 된 식물성 기름 2 큰술
  • 주요 성분
  • 2 인분

재고 :

도마, 키친 나이프, 스푼, 멀티 쿠커, 키친 타올, 미디엄 보울, 작은 사발, 작은 술, 과즙 짜는기구, 서빙 접시, 부엌 주걱

느린 밥솥에서 구운 연어 요리하기 :

1 단계 : 연어 스테이크 준비하기


흐르는 따뜻한 물에서 연어 스테이크를 조심스럽게 씻고 주방 종이 타월로 닦은 다음 도마에 올려 놓습니다. 필요한 경우, 칼로 지느러미와 피부 조각에서 물고기를 청소합니다. 그런 다음 구성 요소를 중간 보울로 옮기고 잠시 동안 그대로 두십시오.

2 단계 : 레몬 준비하기


연어를 준비하려면 레몬 자체가 아니라 주스 만 필요합니다. 물고기를 더 섬세하고 향긋하게 만드는 것은 바로 사람입니다. 그래서 우리는 흐르는 따뜻한 물로 감귤을 씻고 도마에 올려 놓습니다. 나이프를 사용하여 구성 요소를 두 부분으로 자릅니다.

이제 과즙 짜는기구를 사용하여 주스를 각 부분에서 차례로 짜냅니다.

3 단계 : 향신료를 준비합니다.


소금, 레몬 페퍼, 바질, 딜을 작은 그릇에 붓고 맛보십시오. 주의 : 나는 보통 하나 또는 두 개의 꼬집음을 취합니다. 이제 작은 술을 사용하여 부드럽게 될 때까지 모든 것을 철저히 섞으십시오.

4 단계 : 연어 스테이크 절임


우리는 도마에 연어 스테이크 하나를 깔고 양쪽에 깨끗한 손으로 소량의 향신료를 문지릅니다. 그런 다음 생선을 중간 그릇에 다시 넣고 갓 짜낸 레몬 주스를 부어 넣으십시오. 우리는 접시를 떠난다 10 분 동안 옆에 양념과 감귤류를 담그는 시간이 있습니다.

5 단계 : 구운 밥솥에서 구운 연어를 요리하십시오.


소량의 식물성 기름으로 멀티 쿠커 팬의 바닥과 벽에 윤활유를 바르십시오. 이제 연어 스테이크를 여기에 넣고 뚜껑으로 기기를 단단히 닫고 베이킹 모드 생선을 요리 20 분 중요 : 멀티 쿠커의 온도는 120도. 할당 된 시간이 지나면 해당 신호가 울립니다. 그 후 즉시 전원을 끄고 뚜껑을여십시오. 주방 주걱을 사용하여 연어를 꺼내 특별한 접시에 담습니다. 준비된 생선은 식을 때까지 저녁 식사 테이블에서 즉시 제공 될 수 있습니다.

6 단계 : 구운 밥솥에서 구운 연어를 제공하십시오.


우리는 다양한 반찬으로 식탁에 구운 연어를 제공합니다. 예를 들어 삶은 쌀, 신선한 야채 및 다양한 소스가 그러한 물고기와 잘 어울립니다. 건강에 좋은 음식을 시험하고 실험하고 즐기십시오!
모두에게 드세요!

레시피 팁 :

-요리를 위해 스테이크를 반으로 자르고 식탁에 몇 조각으로 제공 할 수 있습니다.

-레시피에 지정된 향신료 외에도 다른 사람들을 취향에 사용할 수 있습니다.

-물고기가 길어질수록 접시가 더 부드러워집니다.

-냉동 연어를 사용하는 경우 미리 실온으로 가져 가십시오. 그러나 어떠한 경우에도 전자 레인지 나 뜨거운 물로이 과정을 가속화하지 마십시오! 이것은 그런 부드러운 물고기의 구조뿐만 아니라 접시 자체를 망칠 수 있습니다.