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튀긴 콜리 플라워

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튀긴 콜리 플라워 요리 재료

  1. 콜리 플라워 1 헤드
  2. 맛볼 소금
  3. 맛에 갈은 후추
  4. 식물성 기름 2-3 큰 술
  • 주요 재료 양배추
  • 부분 4-5
  • 세계 요리

재고 :

냄비, 프라이팬, 소쿠리, 나무 주걱, 부엌 칼, 도마, 슬롯 형 스푼.

튀긴 콜리 플라워 요리 :

1 단계 : 양배추를 준비합니다.


칼을 사용하여 콜리 플라워의 머리를 꽃이 핌으로 나눕니다. 소쿠리에 조각을 접고 철저히 헹굽니다. 과도한 물을 배출 시키십시오.
한편, 냄비에 깨끗한 물을 끓여 콜리 플라워 꽃이 핌을 그 곳에 놓습니다. 가볍게 소금과 삶아 3-5 분. 슬롯 형 스푼을 사용한 후 양배추를 잡고 소쿠리에 넣으십시오. 다시, 유리가 물이되도록 조금 기다렸다가 다음 요리 단계로 진행하십시오.

2 단계 : 콜리 플라워 튀김.


냄비에 식물성 기름을 데우고 삶은 양배추 꽃차례를 거기에 첨가하십시오. 맛을 내기 위해 소금, 후추 및 기타 향신료를 더 첨가하십시오. 식욕을 돋 우는 황금 빵 껍질이 형성 될 때까지 양배추를 튀기고 뒤집는 것을 잊지 마십시오. 이는 화상을 피하기 위해 필요합니다. 양배추가 장미 빛이 되 자마자 모든 것이 준비되었으며 봉사 할 수 있습니다.

3 단계 : 튀긴 콜리 플라워를 제공하십시오.


팬에서 튀긴 양배추를 뜨겁게 드십시오. 신선한 허브로 접시를 장식하고, 토마토 소스, 사워 크림 또는 마요네즈로 맛을냅니다. 볶은 콜리 플라워를 밥이나 메밀과 같은 반찬으로 사용하십시오. 따라서 매우 영양가 있고 건강한 요리를 얻을 수 있습니다.
많이 드세요!

레시피 팁 :

-끓는 경우 양배추에 베이 리프 또는 피망을 추가하십시오.

-같은 맛이 요리에 마늘 몇 쪽을 제공합니다.

-토마토, 양파 또는 브로콜리로 양배추를 튀길 수도 있습니다.